A módszer főbb pszichés hatásai:

• segíti az önkifejezést,
• fejleszti a kreativitást, a fantáziát,
• segít a belső feszültségek levezetésében,
• javítja az önészlelést, fejleszti az önismeretet,
• tudatosít, énerősítő hatású,
• hatására fejlődik az érzelmi és akarati élet,
• oldja a szorongást,
• fejleszti a szocializációt, a közösségi érzést.

Az Évkör foglalkozássorozat 12 alkalomból áll.

Nyitott csoportfoglalkozások, ezért lehet jönni akár 1-1 alkalomra is.

Nem művészképzés, a részvétel rajztudást nem igényel!

Időpontok és tervezett témák 2024/2025. 

Szombat délutáni alkalmak: 14.00 és 17.00 óra között.

• November 9.
• December 8. (vasárnap)
• Január 18.
• Február 15.
• Március 1.
• Április 26.
• Május 10.
• Június 21.
• Július 19.
• Augusztus 30.

Kedd délutáni alkalmak:  17.00 és 20.00 óra között.

• Szeptember 17.
• Október 15.
• November 26.
• December 10.
• Január 14.
• Február 11.
• Március 11.
• Május 13.
• Június 10.

Tervezett témák: 

• Szeptember: A változáshoz, elmúláshoz való viszonyom. Múltam – jelenem – jövőm. Milyen eredményeket értem el? Mit valósítottam meg? Mivé váltam? Mi érett be bennem?
• Október: Mérlegre tevés, számvetés, megmérettetés, szembenézés önmagammal. Mit engedek el? Mit tartok meg? Elengedni-megtartani-tovább vinni. 
• November: Elválás, elmúlás, elengedés. Hogy viszonyulok a halálhoz? Mi az ami meghal, és mi az, ami tovább él?
• December: Valami új van születőben. „Szellemi” gyermekem. Milyen céljaim vannak? Mire vágyom? Miben hiszek?
• Január: Elbújó érzéseim. Magányosság-egyedüllét-elhagyatottság. Hogyan tudok önmagammal lenni, egyedül is? 
• Február: Belső köveim. Milyen gondolatok, érzések vannak bennem, amik visszahúznak? Mi az, ami akadályozza bennem a kinyílást? 
• Március: Tavaszi „nagytakarítás”. Mit engedjek el önmagamból a megújuláshoz? 
• Április: A bennem lévő építő és pusztító erők. Hogyan nyilvánulnak meg belső energiáim a mindennapokban? Akarat-tettvágy-szenvedély-életöröm. 
• Május: A szerelem pozitív és negatív aspektusai. Hogyan tudok kinyílni egy kapcsolatban? Hogy tudom kivirágoztatni a bennem rejlő lehetőségeket? 
• Június: A bennünk élő polaritás: Fényes és árnyékos oldalam, külső és belső énem megjelenítése. Nyitottságom-zártságom.
• Július: A bennem hullámzó érzelmek. A bennem lévő bimbó, amit még nem tudtam kinyitni. 
• Augusztus: A bennem élő férfi- és apaideál. Képes vagyok-e az önérvényesítésre, az energiákat céljaim szolgálatába állítani? 

Ára:13.500 Ft/ alkalom (4500 Ft/óra)

Helyszín: 1117 Budapest, Fehérvári út 44. (Újbuda-központtól 5 percre)

Létszám: 3 – 6 fő 

A csoportok minimum 3 fő jelentkezése esetén indulnak.